Retour au blogzineManifester sa vie (pro et perso)
Le développement personnel a désormais une place prédominante dans les librairies et il n’est pas rare d’être attiré par un livre intitulé “Guéris ton enfant intérieur”, sans rougir de honte et se cacher derrière les pans de son trench et ses lunettes de soleil.
Certaines méthodes de développement personnel rencontrent davantage de succès. Parce qu’elles nous parlent ou sont faciles à mettre en place. Parmi elles, la visualisation et la manifestation se placent en tête des charts. Mais fonctionnent-elles réellement ? Ah. That is the question !
Pour les plus sceptiques, disons qu’au pire… quoi ? Vous perdez 5 minutes par jour à déterminer ce que vous voulez vraiment et vous connaître ? C’est finalement plutôt positif, non ? 😉 Disons que c’est un peu comme au loto, si on ne joue pas, c’est sûr qu’on ne gagnera pas.
Trève de bavardage, passons aux choses sérieuses : la manifestation ! L’idée est de vous donner les étapes, de manière claire et précise, pour manifester votre dream life.
Avant tout, posons les bases, la manifestation, manifesting en anglais, kessessé ? Cela consiste à mettre son intention et ses actions au service d’un objectif à atteindre. On utilise alors la pensée positive et les lois de l’attraction pour voir ses pensées se réaliser.
9 étapes pour manifester :
1️⃣ Identifier ses rêves, ses objectifs, quelque chose que l’on souhaite voir se réaliser
2️⃣ Créer un vision board qui matérialise ses objectifs
3️⃣Garder ce vision board en visu (l’imprimer et l’encadrer, le mettre en fond d’écran…)
4️⃣ Avoir de la gratitude pour ce que l’on a déjà
5️⃣ Faire le deuil de son ancienne vie et accepter le changement
6️⃣ Vivre et agir comme si on était déjà la personne qui a atteint ses objectifs
7️⃣ Visualiser (en écrivant ou en disant que “Je suis…” “J’ai…” ou “Je fais…”) en étant très précise.
8️⃣ Passer à l’action
9️⃣ Ressentir (que vois-tu, que sens-tu, qu’entends-tu lorsque tu as atteint ton objectif ?)
Voilà, vous avez désormais toutes les cartes en main si vous souhaitez intégrer la manifestation dans votre vie de girlboss !
On vous laisse donc fermer les yeux et penser à ce que vous aimeriez faire. Sans pression, sans obligation. Juste vous, vos rêves et votre bonheur.
On vous laisse, on va continuer de manifester le succès de notre 🏖️ Summer Business Camp.
Enjoy les girlboss
🎙️ À ÉCOUTER (si ce n’est pas encore fait)
Pour cette sixième semaine, Sandra a reçu Laura (Laurita Socaliente sur Instagram), fondatrice du podcast the Inner lab, et multi entrepreneure, elles se livrent, sans tabou, à une heure avancée de la nuit. Elles parlent de mysticisme, d’ongle, de messages de l’univers, de Brad Pitt, de rêves et de détermination. Un épisode drôle, émouvant, qui vous embarque dans le monde de la manifestation de sa dream life.
Parce que vous le méritez.
Facebook
TwitterDécouvrez aussi
sur le même thème
Prendre sa posture de cheffe d’entreprise
Après l’avoir lue, plus jamais les mots “je ne sais pas comment m’habilleeeerrr!” ne seront prononcés.
Après l’avoir lue, votre dressing deviendra votre allié et vos vêtements, vos meilleurs ambassadeurs.
Parce que, mesdames, que vous le vouliez ou non, vous envoyez un message avec votre tenue. Aux autres, mais surtout à vous-même.
Il y a deux grands éléments organisationnels qui vont upgrader vos tenues : le grooming et la sélection de vos looks pour la semaine.
Prendre soin de son énergie
Montrer sa boîte, encore plus lorsque l’on est une femme, demande une énergie considérable. Nous revêtons alors, au début du moins, le masque de la super héroïne. Super nana, super housewife, super entrepreneuse, super amie, super femme et, dans certains cas, super maman. On veut tout mener de front et être exemplaire sur tout.
Comment devenir une digital nomad en herbe : conseils pour un test réussi !
Vous avez probablement entendu parler du terme « digital nomad » ou […]
SUMMER MINDSET CHALLENGE
Sandra et toute la team F Collective vous donne rdv tout l’été pour prendre soin de votre mindset ! Objectif ? Une rentrée on fire !